Etiqueta: tristeza

7 junio, 2018
Soy creativo, pero… ¿soy artista? Los monstruos de la creatividad artística

Miedo. Miedo mezclado con rabia, frustración e inseguridad es la sensación que se apodera de muchas mentes creativas cuando la faceta artística comienza a desarrollarse. Aún recuerdo esa sensación. Tenía 8 años cuando estrené mi maillot verde. Ese día, en clase de ballet, había que representar una pieza de nuestra elección. Y la mía estaba […]

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13 octubre, 2016
3 claves fundamentales para decir adiós a la ansiedad y la depresión

¿Cuántas veces a lo largo de tu vida te has sentido ansioso o depresivo? Seguro que más de una... Y yo también. Cuando tiendes a pensar mucho en el pasado o preocuparte de más por el futuro, es habitual contar con un repertorio variado de actitudes y sentimientos para evitar caer en ello, o en su caso, salir de […]

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10 junio, 2016
¿Cómo superar la tristeza y la insatisfacción vital?

Vivimos en una sociedad en la que cada vez estamos más desconectados de nosotros mismos. Predomina el pensamiento sobre la emoción, vivimos súper preocupados por el futuro o lamentándonos por el pasado, nos cuesta disfrutar de lo que tenemos ahora, de nuestro presente. Y poco a poco, es como si nos convirtiéramos en máquinas que […]

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15 enero, 2016
Iconos y su función psicológica: por qué ha afectado a tanta gente la muerte de David Bowie

Arte: Butcher Billy ¿Te has sentido alguna vez raro, diferente al resto de gente? Con la sensación de que no terminabas de encajar con tus amigos del colegio y que no podías compartir con ellos las cosas que te gustaban. O que desde tu entorno familiar te marcaban un camino con el que no estabas […]

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20 noviembre, 2015
¿Para qué sirve la tristeza? 7 maneras de afrontarla en los días de bajón

  Habrán pasado unos nueve años, pero recuerdo perfectamente aquel día. Entonces yo vivía en Londres y como tantos españolitos inmigrantes, trabajaba en una famosa cadena de cafeterías. Era el turno de mañana y como todos los días pasaban por allí a tomarse o recoger su café mañanero muchas personas que trabajaban por los alrededores de […]

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Descubre cuáles son los 4 enemigos de tu autoestima que te activan el lado oscuro

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