Etiqueta: psicología y artes audiovisuales y escénicas

21 diciembre, 2021
Beneficios de la psicoterapia para artistas, creadores e intérpretes

Artistas, creadores e intérpretes os enfrentáis a desafíos emocionales de gran envergadura. Como artista, necesitas la conexión íntima con tu propio y fascinante mundo interno para crear tu arte.  Además, te mueves en un mundo profesional que tiene sus propias peculiaridades: ultra-competencia, incertidumbre laboral, presión para no bajar el nivel de excelencia… Pones todo tu […]

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2 diciembre, 2021
Cómo aumentar tu confianza como artista

En realidad no sabes muy bien por qué, pero cada cierto tiempo tu confianza como artista se tambalea.  A pesar de que tu creatividad es incesante, que las ideas fluyen una detrás de otra, y que cuando estás creando (ya sea en un escenario, con tu música, con tus pinturas…) te sientes MÁS TÚ que […]

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4 diciembre, 2020
Las claves para entender qué es la psicología audiovisual y escénica (PAE) y cómo puede ayudarte a ti

Me he dado cuenta de que llevo mucho tiempo hablándote de la Psicología audiovisual y escénica, pero nunca te he contado exactamente qué es, ni en qué consiste, ni lo más importante: cómo puede ayudarte.  Así que he decidido ponerle remedio y he recopilado información para contártelo todo.  Verás que es un artículo un poco […]

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4 octubre, 2018
¿Sientes, o te hacen sentir? Mejora tu gestión emocional cambiando tu lenguaje [Incluye ejercicio práctico]

Hoy me gustaría que empieces a ser consciente de cómo influye en tus emociones la manera en la que te hablas. Porque aunque no lo creas, hay pequeños detalles con los que tu autoestima empieza a hacerse cada vez más chiquitita. Hasta que un día te dice: “hasta aquí hemos llegado, darling”. Ya te he […]

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14 julio, 2017
Psicología de las mujeres en Juego de Tronos: el peso de la herencia familiar

Con motivo del estreno de la séptima temporada de Juego de Tronos, somos legión los que estamos deseando saber cómo se van  a resolver los acontecimientos. Después de años de sufrir temporada tras temporada, la expectación con el "qué-va-a-pasar" es enorme. Y si eres de les que se leyó los libros antes de ver la […]

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Descubre cómo reconectar con el Jedi de la confianza que llevas dentro

Aprende a desactivar los mecanismos que te mantienen en la baja autoestima y que te llevan al lado oscuro emocional.

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